自分のことが嫌いだと苦しいのは、自分のことを好きでいたいから

2017.03.21 マツオカミキ

自己肯定感が低くて、何をやってもまわりと比較して、苦しい。そんな自分が嫌いでした。そういう時期に読んだ本には「自分のことを好きになるのが大事」と書いてあって、「そうできるなら、わたしだってそうしてる」って思ってました…

【ドリップ入門】コーヒー初心者におすすめの器具と手順を紹介します

2017.03.16 マツオカミキ

おうちでコーヒーを淹れる時間。コーヒーの香りに包まれ「しあわせだなぁ」と感じます。あっという間に過ぎていく日々に疲れている人には、ぜひドリップから淹れるコーヒータイムを過ごしてほしいな。ということで、初心者がおうち…

2017.03.15 マツオカミキ

物事が全然うまくいかない時って、あります。そういう時に限って、うまくいかないことばっかり重なったり‥‥。スキルアップやレベルアップするためには、本当は「自分がどう変わればうまくいくか」を考えた方が良い。でも、うまく…

2017.03.08 マツオカミキ

「変わってるよね～」と言われるのが、「あなただけみんなと違うね」って言われてる気がして辛かった時期がありました。個性的と言えば長所のように聞こえるけど、まわりから浮いてるとかズレているとか、そういう意味にもとれます。 …

2017.03.06 マツオカミキ

「事務職が良いんです」っていう就活生が、結構いるらしい。うちの夫は人材業界で働いていて、「大変なのはイヤなんです」という理由で事務職を目指す大学生が多くて困る、と言ってたことがありました。たしかにノルマを課せられるイ…

2017.03.02 マツオカミキ

悩みがたくさんあって、どうにもこうにも動けなくて、つらくて、苦しい。わたしは一時期、悩むのが仕事なのかってぐらい悩んでいました。特に人間関係について。あの時の自分は本気で苦しかったし、「悩みを減らしたい」って思ってい…

2017.03.01 マツオカミキ

人の名前を覚えるのが、昔から苦手です。そもそも人の顔を見て話すのも、以前は苦手でした。顔を見てないから、顔と名前をセットで覚えられない。さらに次に会った時に、着ている服が変わるともうサッパリ……。そんな状況ではお仕…

2017.02.27 マツオカミキ

「マツオカさんて、どうやってSNSとかブログを使いわけてるんですか？」って、たまに聞かれます。いま主にブログ・Twitter・Facebook・LINEブログ・note・Instagramの6つを用途によって使い分け…