「こんなはずじゃなかったのにな」「自分を変えたいな」 そう思っているのなら、今日からほんの少しだけ、新しいことにチャレンジしてみてください。 ほんの少しの違いが、将来的に大きな変化に繋がっていくはずです。 ほんの少し方向…

「あの人に認められたい」という気持ちが強かったり、自分じゃない人が認められていると辛くなったり。 「承認欲求が強すぎて苦しい」「承認欲求をなくしたい」という相談をたまに受けます。 たしかに承認欲求に自信のなさがプラスされ…

5年前に会社を辞めてライターになってから、いろんな夢が叶いました。 などなど。細かいものを含めれば、もっともっとたくさんあります。 昔のわたしが「こんな自分になれたら…」と思っていた理想が、どんどん現実になっていく。これ…

自分のこと、好きですか？ 自信をもって「好き」と言える人って、そんなに多くないのかもなぁと感じています。 わたしは今の自分のことが結構好きなんですが、5年前は「全然好きになれない」「こんな自分、消えてなくなりたい」と思っ…

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