「こういう自分でいなければいけない」って、思ったことありませんか？
他人から期待される自分を演じてると、どんどん苦しくなってくることがあります。
でも、そんな苦しい思いをする必要あるのかな？考えたことを書いてみたいと思います。
「こういう自分でいなければ」という思い込み
最近LINEブログを始めてみたんです。
始めたらすっごく楽しくって、頻繁に更新しちゃうような日もあります。
（LINEブログはコチラ：http://lineblog.me/matsuokamiki/）
「なんで楽しいんだろう？」と、理由を考えてみました。
- スマホでしか書けないので、短く気軽な文を載せられる
- 断片的な感情をメモできる
- このブログで書きにくいことも書ける
最後の「このブログで書きにくいことも書ける」が結構大きい気がします。
これって逆に言えば「このブログにはこういうことを書かない方が良いな」と思っている部分があるということですよね。
「ここに書く文章は、こういう自分でなければ！」みたいなアレを、つくってしまっていたのかもしれません。
誰しもこういう経験って、1回ぐらいはあるんじゃないでしょうか。
親を悲しませるから、優等生でいなければ。
友達に好かれるために、テンションが高い自分でいなければ。
みんながノウハウを期待しているだろうから、ノウハウを書かねば。
いや～、つらいですよね。コレ。
最初はモチベーションになるから良いんだと思いますが、それが度を越していくと、自分に制限をかけることになっていきます。
この状況が続くと、他人の期待に応える人生になってしまうんですよね。
自分の人生は自分が主人公なはずなんですけど、気付いたら他人が主人公になってしまっているんです。
実際はみんな自分のことで精一杯
自分は「期待されている自分を演じなければ！」と思っているかもしれませんが、
実際他人は本気でそんなことを期待していないような気がします。
みんな自分の人生で精一杯なはずだからです。
例えば友達5人で写真を撮って、その写真を見る時、誰を一番最初にチェックしますか？
自分ですよね？そうですよね？
自分が一番気になるんです。なぜなら自分の人生だからです。
この時美しくて憧れている友達に対して「○○さんが美しく写っていなければならない！」なんて思わないですよね。
（いや、違う人がいたらごめんなさい。わたしが自意識過剰なだけかなｗ）
みんながそれぞれの人生のレールを走っているイメージで、自分のレールと他人のレールが近づいた時に、ちょっと他人の走りを気にするだけです。
でも基本は自分のレールを走っていますから、他人を全力で気にする余裕はありません。
だから「期待してるよ」とか言われても、多分それほど本気で「こうあるべき！」なんて思ってないし、
「期待してたのに！」とか傷ついた風で言われたとしても、言ってきた本人は1ヶ月後に忘れてるかもしれませんね。
本当はそんなに期待されてないとしたら、「期待されてる」と思い込んで演じているのって、空回りですよね。
空回りするぐらいだったら、誰かの期待に応えるのではなく、自分がやりたいことをやった方が良いと思います。
自らを型にハメて、制限する必要なんてないんです。
多面的な自分を楽しもう
実際、自分っていくつかの顔を持っているんだと思います。
例えばわたしのブログで言えば、
- ノウハウを書き留めておきたい自分
- 何気ない日常を残しておきたい自分
- 心の小さな動きを文字にしてみたい自分
いろんな自分が、文章を書いています。
1つの顔に自分を押し込めてしまうなんてもったいなくて、多面的な自分を楽しむのが人生の醍醐味なんじゃないだろうか。
誰かの期待を背負いすぎることなく、自分らしく、のびのびと生きれば良いんです。
自分の人生ですからね！
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