仕事の我慢やストレスを極力減らすためにやっている9つのこと
ストレス耐性がめちゃくちゃ低いです、わたし。 だからこそ、我慢やストレスをなるべく排除して、健やかに生きたいと思っています。 特に仕事に関しては、自分ではどうにもできないこともあるし、人と関わるものだからこそ、「ストレス…
ストレス耐性がめちゃくちゃ低いです、わたし。 だからこそ、我慢やストレスをなるべく排除して、健やかに生きたいと思っています。 特に仕事に関しては、自分ではどうにもできないこともあるし、人と関わるものだからこそ、「ストレス…
自分にしかできない仕事って、あると思いますか? わたしは、あると思っています。自分だからこそできる仕事も、わたしの中では同義です。 仕事にやりがいを感じないときとか、ワクワクしないときって、自分じゃなくてもできる仕事をや…
どうせ働くならば、自分が楽しくできて、なおかつ誰かに必要としてもらえることを仕事にしていきたい。 でも、「楽しい×必要としてもらえる」ことを考えるのは、なかなか難しいです。 だからといって、漫然と「自分が楽しいこと」を突…
世間一般でいう“成功している人”が「まったくの初心者から始めて、今にいたります」と言っているのを聞くことがあります。 この「まったくの初心者から」っていう言葉は、ちょっとトリッキーな気がします。 実際は「ゼロから急に開花…
ライター5年目のわたしが、これまでに読んだ本の中で「ライターとして生きるために役に立ったな!」と思った本だけご紹介します! 目的とレベルに分けて15冊載せていくので、興味のある分野からのぞいてみてください。 1.Webラ…
カメラの勉強をちゃんとしたことはないし、一眼レフの使い方もイマイチわかってないんですが、それでも写真を撮るのは好きだし、素敵な写真を撮りたいな~と思ってます。 仕事で取材記事を書くライターをしており、Web媒体では写真も…
人の名前を覚えるのが、昔から苦手です。 そもそも人の顔を見て話すのも、以前は苦手でした。顔を見てないから、顔と名前をセットで覚えられない。 さらに次に会った時に、着ている服が変わるともうサッパリ……。 そんな状況ではお仕…
空気の冷たいこのシーズンは、部屋の中に居ても足や手が氷のように冷たくなりますね……。 極度の冷え性なので、何の対策もせずに8時間デスクに座っていたら、足の感覚がなくなりました。やばい。 「どうにかしなければ、仕事にならな…