仕事の我慢やストレスを極力減らすためにやっている9つのこと
ストレス耐性がめちゃくちゃ低いです、わたし。 だからこそ、我慢やストレスをなるべく排除して、健やかに生きたいと思っています。 特に仕事に関しては、自分ではどうにもできないこともあるし、人と関わるものだからこそ、「ストレス…
ストレス耐性がめちゃくちゃ低いです、わたし。 だからこそ、我慢やストレスをなるべく排除して、健やかに生きたいと思っています。 特に仕事に関しては、自分ではどうにもできないこともあるし、人と関わるものだからこそ、「ストレス…
「こんなはずじゃなかったのにな」「自分を変えたいな」 そう思っているのなら、今日からほんの少しだけ、新しいことにチャレンジしてみてください。 ほんの少しの違いが、将来的に大きな変化に繋がっていくはずです。 ほんの少し方向…
自分にしかできない仕事って、あると思いますか? わたしは、あると思っています。自分だからこそできる仕事も、わたしの中では同義です。 仕事にやりがいを感じないときとか、ワクワクしないときって、自分じゃなくてもできる仕事をや…
「転職したい」と思っても、何から始めれば良いのか、そもそも転職すべきなのかどうか、不安ばかりですよね。 そこで今回は、メーカーでの人事と大手人材紹介会社でキャリアアドバイザー経験のある夫に、 について、教えてもらいました…
「好きなことを仕事にしたい」と思う人は、多いかもしれません。 わたしは全然好きじゃない仕事で苦しい経験をして、試行錯誤のすえ自分の好きなことを仕事にできました。 でも、だからこそ思うのは、好きなことを仕事にするためには工…
「連休が終わってしまった、仕事行きたくない…」 悲壮感ただよう言葉が聞こえてくる連休明け。 わたしも「このまま永遠に休みたい」と思っていたことがありました。 なぜこんなに、会社へ行きたくないんだろう。 そう考えているうち…
人の名前を覚えるのが、昔から苦手です。 そもそも人の顔を見て話すのも、以前は苦手でした。顔を見てないから、顔と名前をセットで覚えられない。 さらに次に会った時に、着ている服が変わるともうサッパリ……。 そんな状況ではお仕…
「会社がつらい、消えたい、もう何もしたくない」 入社して2年目だった頃のわたしは、もう心が限界でした。 昔の自分に伝えたいのは、「どうにかして頑張ろう」と無理をしてしまっているから、ちょっと立ち止まってみてほしいな、とい…